To není konec! Akci prodlužujeme do 16.06.2019! 20% sleva a poštovné 0 Kč! Kód: 1016, min. objednávka 499Kč

Cviky na doma
Dlouhé tričko, krátký rukáv (2 ks), bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé tričko, krátký rukáv (2 ks)
sustainable product
cena za kus: Kč 169

Cviky na doma

Abychom se drželi ve formě, nemusíme chodit každý den do fitka.
Ukážeme vám několik snadných cviků na doma, které lze snadno integrovat do každodenního života.
Podprsenka bez kostic (2 ks), organická bavlna, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Podprsenka bez kostic (2 ks), organická bavlna
cena za kus: Kč 169
Ne vždy si najdeme čas chodit na pravidelný trénink. Nicméně, abychom zůstali fit a zabránili nezdravému držení těla, měli bychom si najít alespoň čas na posílení důležitých svalů. To má navíc skvělý vedlejší efekt: fyzická aktivita nám dává dobrý pocit, protože se díky ní produkují endorfiny a navíc posiluje imunitu.

Pilates a jógové cviky dělají zázraky: zvyšují pomocí intenzivního vnímání vlastního těla a přesných pomalých pohybů schopnost koordinace. Vědomé dýchání navíc zlepšuje okysličení a snižuje napětí. Střed těla se tak zpevní a vzpřímí.

Jednoduchými posilovacími cviky pro ruce, nohy, břicho a zadeček posílíte ty nejdůležitější svaly. Pomocí lehkých závaží dosáhnete vyšší intenzity. K tomu stačí třeba i naplněné vodní lahve – jejich váha se může snadno měnit a s ní se upraví i stupeň obtížnosti.

Domácí cvičení na každý den

Wellness šaty, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Wellness šaty, krátký rukáv
Kč 449
Jógové cviky
Sportovní podprsenka, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka
Kč 399
Cviky pro zadeček
Teplákové kalhoty, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Teplákové kalhoty
sustainable product
Kč 299
Variace prkna (plank)
Sportovní šortky (2 ks v balení), bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní šortky (2 ks v balení)
sustainable product
cena za kus: Kč 219
Cviky pro ruce & nohy
Welness šortky, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Welness šortky
Kč 349
Strečové sportovní kalhoty Level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Strečové sportovní kalhoty Level 1
sustainable product
Kč 399
Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 2
Kč 349
Krátký bandážový overal, krátký, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Krátký bandážový overal, krátký
Kč 399
Krátký overal z bavlny, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Krátký overal z bavlny
Kč 449
Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1
Kč 399
Funkční sportovní top, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční sportovní top
Kč 299
Novinka
Strečové dlouhé wellness triko, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Strečové dlouhé wellness triko, krátký rukáv
Kč 349
Dlouhé bavlněné tričko, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé bavlněné tričko, krátký rukáv
sustainable product
Kč 219
Funkční šortky, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční šortky
Kč 299
Novinka
Dlouhé bavlněné tričko, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé bavlněné tričko, krátký rukáv
Kč 249
Novinka
Bavlněné tričko, poloviční rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Bavlněné tričko, poloviční rukáv
sustainable product
Kč 249
Sportovní triko, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní triko
Kč 299
Kalhotky (2 ks), organická bavlna, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Kalhotky (2 ks), organická bavlna
cena za kus: Kč 109
Sportovní šortky, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní šortky
sustainable product
Kč 299
Sportovní top 2v1 s funkčními capri legíny, souprava, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní top 2v1 s funkčními capri legíny, souprava
Kč 779
Novinka
Wellness top, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Wellness top
Kč 349
Dlouhé triko, krátký rukáv (2 ks v balení), bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé triko, krátký rukáv (2 ks v balení)
sustainable product
cena za kus: Kč 199
Sportovní tričko ve vzhledu 2v1, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní tričko ve vzhledu 2v1, krátký rukáv
Kč 399
Dlouhé joggingové kalhoty, level 1 (2 ks), bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé joggingové kalhoty, level 1 (2 ks)
sustainable product
cena za kus: Kč 249
3/4 harémové kalhoty, level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
3/4 harémové kalhoty, level 1
sustainable product
Kč 399
Sportovní top, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní top
Kč 189
Novinka
Dlouhé harémové kalhoty Level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Dlouhé harémové kalhoty Level 1
sustainable product
Kč 399
Mikina s dlouhým rukávem, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Mikina s dlouhým rukávem
Kč 699 Kč 499
-28%
3/4 sportovní legíny, level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
3/4 sportovní legíny, level 1
Kč 449
Nová barva
Sportovní legíny, 3/4 délka, Level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní legíny, 3/4 délka, Level 1
Kč 649
Novinka
Sportovní obuv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní obuv
Kč 549
Strečové legíny, dlouhé Level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Strečové legíny, dlouhé Level 1
sustainable product
Kč 299
Lehké joggingové kalhoty s průvlekem na gumu Level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Lehké joggingové kalhoty s průvlekem na gumu Level 1
Kč 449
Funkční sportovní triko, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti