Bonprix aplikace nyní také pro Váš tablet! Objevte výhody naší aplikace.

Cviky na doma
Třídit podle
  • Termo mikina s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
  • Termo mikina s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
  • Termo mikina s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Termo mikina s reflexním potiskem
Kč 749
Cviky na doma

Cviky na doma

Abychom se drželi ve formě, nemusíme chodit každý den do fitka.
Ukážeme vám několik snadných cviků na doma, které lze snadno integrovat do každodenního života.
  • Tričko, bpc bonprix collection
  • Tričko, bpc bonprix collection
  • Tričko, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Tričko
Sustainable Product
Kč 229
Ne vždy si najdeme čas chodit na pravidelný trénink. Nicméně, abychom zůstali fit a zabránili nezdravému držení těla, měli bychom si najít alespoň čas na posílení důležitých svalů. To má navíc skvělý vedlejší efekt: fyzická aktivita nám dává dobrý pocit, protože se díky ní produkují endorfiny a navíc posiluje imunitu.

Pilates a jógové cviky dělají zázraky: zvyšují pomocí intenzivního vnímání vlastního těla a přesných pomalých pohybů schopnost koordinace. Vědomé dýchání navíc zlepšuje okysličení a snižuje napětí. Střed těla se tak zpevní a vzpřímí.

Jednoduchými posilovacími cviky pro ruce, nohy, břicho a zadeček posílíte ty nejdůležitější svaly. Pomocí lehkých závaží dosáhnete vyšší intenzity. K tomu stačí třeba i naplněné vodní lahve – jejich váha se může snadno měnit a s ní se upraví i stupeň obtížnosti.

Domácí cvičení na každý den

  • Sportovní podprsenka Level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka Level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 3
Kč 429
Jógové cviky
  • Sportovní ponožky, bpc bonprix collection
  • Sportovní ponožky, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní ponožky
cena za kus: Kč 50
Cviky pro zadeček
  • Sportovní bunda - designed by Maite Kelly, bpc bonprix collection
  • Sportovní bunda - designed by Maite Kelly, bpc bonprix collection
  • Sportovní bunda - designed by Maite Kelly, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní bunda - designed by Maite Kelly
Kč 1199
Novinka
Variace prkna (plank)
  • Ponožky do balerín, bpc bonprix collection
  • Ponožky do balerín, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Ponožky do balerín
cena za kus: Kč 46 Kč 36
-21%
Cviky pro ruce & nohy
  • Kotníkové ponožky, bpc bonprix collection
  • Kotníkové ponožky, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Kotníkové ponožky
cena za kus: Kč 33
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 2
Kč 399
  • Kotníkové ponožky (8 párů), bpc bonprix collection
  • Kotníkové ponožky (8 párů), bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Kotníkové ponožky (8 párů)
cena za kus: Kč 29
  • Funkční kalhoty, bpc bonprix collection
  • Funkční kalhoty, bpc bonprix collection
  • Funkční kalhoty, bpc bonprix collection
  • Funkční kalhoty, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční kalhoty
Kč 399
  • Sportovní termo legíny Level 2, s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
  • Sportovní termo legíny Level 2, s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
  • Sportovní termo legíny Level 2, s reflexním potiskem, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní termo legíny Level 2, s reflexním potiskem
Kč 599
  • Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1, bpc bonprix collection
  • Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1, bpc bonprix collection
  • Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní capri legíny, 3/4 délka, level 1
Kč 449
  • Prošívaná vesta, bpc bonprix collection
  • Prošívaná vesta, bpc bonprix collection
  • Prošívaná vesta, bpc bonprix collection
  • Prošívaná vesta, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Prošívaná vesta
Kč 999
  • Funkční legíny, bpc bonprix collection
  • Funkční legíny, bpc bonprix collection
  • Funkční legíny, bpc bonprix collection
  • Funkční legíny, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční legíny
Kč 399
  • Podprsenkový top, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Podprsenkový top, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Podprsenkový top, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Podprsenkový top
Kč 479 Kč 329
-31%
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 2
Kč 429
  • Sportovní podprsenka, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka
Kč 399
  • Funkční termo legíny na sport, z Power-Stretch materiálu, bpc bonprix collection
  • Funkční termo legíny na sport, z Power-Stretch materiálu, bpc bonprix collection
  • Funkční termo legíny na sport, z Power-Stretch materiálu, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční termo legíny na sport, z Power-Stretch materiálu
Kč 529
Novinka
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 2
Kč 399
  • Sportovní triko 2 v 1, krátký rukáv, bpc bonprix collection
  • Sportovní triko 2 v 1, krátký rukáv, bpc bonprix collection
  • Sportovní triko 2 v 1, krátký rukáv, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní triko 2 v 1, krátký rukáv
Kč 449
  • 7/8 stahovací sportovní legíny, level 2, bpc bonprix collection
  • 7/8 stahovací sportovní legíny, level 2, bpc bonprix collection
  • 7/8 stahovací sportovní legíny, level 2, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
7/8 stahovací sportovní legíny, level 2
Kč 749
  • Funkční vesta s reflexními detaily, bpc bonprix collection
  • Funkční vesta s reflexními detaily, bpc bonprix collection
  • Funkční vesta s reflexními detaily, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Funkční vesta s reflexními detaily
Kč 799
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sportovní podprsenka Level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Dostupné velikosti
Sportovní podprsenka Level 2
Kč 429
  • Termo funkční legíny, dlouhé, Level 3, bpc bonprix collection
  • Termo funkční legíny, dlouhé, Level 3, bpc bonprix collection
  • Termo funkční legíny, dlouhé, Level 3, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Termo funkční legíny, dlouhé, Level 3
Kč 479
  • Sportovní stahovací legíny, dlouhé, Level 2, bpc bonprix collection
  • Sportovní stahovací legíny, dlouhé, Level 2, bpc bonprix collection
  • Sportovní stahovací legíny, dlouhé, Level 2, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti
Sportovní stahovací legíny, dlouhé, Level 2
Kč 649
  • Bezešvé stahovací sportovní legíny Level 1, dlouhé, bpc bonprix collection
  • Bezešvé stahovací sportovní legíny Level 1, dlouhé, bpc bonprix collection
  • Bezešvé stahovací sportovní legíny Level 1, dlouhé, bpc bonprix collection
Dostupné velikosti