Předsevzetí do nového roku

Třídit podle

Můj život

Strečové sportovní kalhoty Level 1, dlouhé

bpc bonprix collection

Kč 299

Jak na předsevzetí do nového roku

Všichni to známe: zhubnout, méně kouřit a podobně. To jsou typická novoroční předsevzetí. Proč ale takový nátlak? Užijte si malé radosti a chvilky na odpočinek o to víc a oslavte je. Rok 2019 pak bude patřit Vám!

3/4 strečové sportovní capri kalhoty, level 1 (2 ks)

bpc bonprix collection

cena za kus: Kč 199

Inspirace - Můj život - Perfektní sportovní outfit

1. „Dvousamělost“
Ať už s nejlepší kamarádkou, anebo s partnerem, krásné zážitky sdílíme nejlépe s našimi nejmilejšími.
Společné chvíle přinesou radost, společné vzpomínky zase stmelí dohromady.

2. Fit for Fun
Nemusíte hned utíkat do fitness studia. Více pohybu lze integrovat do všedního dne snadno. Vynechejte jednou eskalátory, oběhněte kolečko navíc na hřišti nebo si dejte malou procházku o polední přestávce. Pohyb na čerstvém vzduchu Vám udělá dvakrát tak dobře.

Ráda byste ještě více pohybu? Podívejte se na našeho průvodce sportovními outfity

Strečové sportovní capri kalhoty Level !

bpc bonprix collection

Kč 299

3. Buďte šťastná
Co je hezčího než se zasmát tak, až Vás břicho bolí.
Smích je nakažlivý a zdravý zároveň. Zkuste si vzpomenout na svůj oblíbený vtip, anebo se nechte někým pořádně zlechtat.

4. Nejlepší přátelé
Oblíbený doják & kapesníčky = holčičí večer. S nikým jiným si nezabrečíte tak jako s nejlepší kamarádkou. Kromě toho je vždy připravena i naslouchat.

Strečové sportovní kalhoty Level 1

bpc bonprix collection

Kč 399

5. Ranní ptáče
Nastavte si budík o něco dříve a vychutnejte si velkou snídani. Tak si představujeme perfektní start do nového dne: odpočatě & chutně!

6. Buďte jednou zase dítě
Zkuste po cestě domů balancovat na obrubníku, anebo se při nákupu v supermarketu svezte na košíku. Všechny nás to stále baví, že?

7. Čas na sebe
Dobrá knížka, příjemná koupel se spoustou pěny, horký čaj na pohovce nebo kadeřnice. Udělejte si čas na takové chvilky, kterými se trochu rozmazlíte, a tak získáte novou energii. Oddychněte si a bez špatného svědomí myslete jen na sebe.

Tady najdete tipy na zasloužený „Cocooning“ ›

Capri legíny v 3/4 délce Level 1

bpc bonprix collection

Kč 219

Dejte si taková předsevzetí, která splníte snadno

Ani s dobrými předsevzetími není úplně jednoduché se zbavit špatných návyků či jiných věcí.
Tady je několik tipů, které by Vám měli pomoci při dodržování předsevzetí:

• dlouho nepřemýšlejte, jednoduše konejte
• nastavte si reálné cíle, nepřehánějte to
• tyto cíle si sepište; ideálně do nějakého pěkného sešitu, který budete mít ráda po ruce
• hledejte spojence, např. nejlepší kamarádku
• slavte úspěchy a nebuďte příliš skromná